Perjantai oli aivan mahtava päivä! Kävin kouluttautumassa itseäni äitiysliikuntaan. Tarkemmin sanottuna äitiysliikunnan ohjaamisen peruskoulutuksen, jonka tarjoaa Bailamama ja...
Näistä Vaneljan ohjetta mukaillen tehdyistä kekseistä tuli kyllä ältsin hyviä. Vaneljan Virpi Mikkonen on niin huikea ruokataitelija, että...
En tiedä voiko sitä tunnetta verrata mihinkään, mutta jokainen sen kokenut tietää – miltä tuntuu kun vuoden valvomisen...
Milloin viimeksi kuulit ystäväsi tai edes äitisi sanovan lähtevänsä kuntoilemaan? Kuntoilu-sanalla tehty googlettaminenkaan ei tuottanut kovin mediaseksikkäitä hakutuloksia....
"Yllättävää on ollut se kuinka vähällä tavaralla selviää." Unelmointi ja haaveilu on tärkeä voimavara. Se motivoi ja puskee...
